Vegold Nutrition

GESUND UND LECKER

FÜR DIE GANZE FAMILIE

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Du möchtest...


    Küche und Spieseplan nachhaltiger und pflanzlicher

    gestalten, weißt aber nicht, wie?

    eine gesunde Ernährung für die ganze Familie, die

    nicht aus Verzicht besteht, sondern Spaß macht?

    etwas für eure Gesundheit und die Umwelt tun? 

   


Dann bist du hier genau richtig!

Der Druck von Außen auf pflanzlich lebende Eltern kann groß sein - auch, wenn du eigentlich gut Bescheid weißt. Individuelle fachliche Beratung unterstützt dich in deiner Ernährung sowie im Umgang mit anderen.

FINDEN

ANSATZ

Spätestens seit Fridays For Future ist den meisten klar, dass wir etwas tun müssen, wenn wir unseren Kindern eine lebbare Welt hinterlassen möchten. Dabei kannst du eigentlich fast jedes Thema anpacken, prüfen und neu ausrichten. So auch deine und eure Ernährung.


Je pflanzlicher und industriell unverarbeiteter unsere Nahrungsmittel sind, desto gesünder sind sie für unseren Körper und unsere Erde!


Eine Win-Win-Situation, die dich vielleicht erst einmal vor einige Fragen und Hürden stellt. Beginnst du dich durch die Beratung intensiver mit dem Thema zu beschäftigen, wird dir auffalen, wie einfach es doch ist. Ohne erhobenen Zeigefinger, in eurem Tempo, nach eurem Geschmack.


Lasst uns gemeinsam das Ruder rumreißen!

TARIFE & PAKETE

Vor jeder Zusammenarbeit findet ein kostenloses Kennenlerngespräch statt, um sicher zu gehen, dass eure Ziele und Erwartungen mit meiner Arbeitsweise zusammen passen.

BERATUNGS-

PAKET

"INFO"

2 Beratungstermine 

à 45 Min. 

+ Allgemeiner Ernährungsplan

BERATUNGS-

PAKET

"KOCHEN"

1 Beratunsgtermin

à 45 Min.

 + personalisierte Rezeptauswahl

+ gemeinsam Kochen inkl. Tipps & Tricks (120 Min.)

KOCHEN &

EINKAUFEN

Gemeinsam einkaufen mit anschließendem Kochen inkl.Tipps & Tricks für die nachhaltige Küche (180 Min.)

Fachliche Informationen


Wichtige Informatione zur Ernährung in jedem Kindes- und Erwachsenenalter.

Ganzheitliche Betreuung


Wir gehen jede Baustelle so an, dass sie realistisch und nachhaltig angepackt wird - voll in euren Alltag integrierbar!

Gesundheit 


Kochen und Essen gehören zu einer gücklichen und gesunden Kindheit. Wenn Essen Spaß macht, und Kinder Interesse entwickeln, ebnen wir ihnen den Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Leben.